Mes services maternité
Pré-natal
Félicitation, vous êtes enceinte ! Une merveilleuse parenthèse de 9 mois vient de s’ouvrir dans votre vie.
Cependant, pendant cette période, votre corps va subir de nombreuses modifications afin de permettre à votre bébé de grandir. Parfois, elles vous causeront des petits problèmes digestifs, mécaniques, circulatoires.
Dès qu'un mouvement sera mal conduit, que quelque chose ne sera pas à sa place, que votre posture ne sera pas la bonne, votre corps vous enverra un signal d'inconfort. Contractions, douleurs, reflux, varices et j'en passe, pourront venir vous « gâcher la vie ».
Ne vous inquiétez pas, parfois, il ne faudra pas grand-chose pour remédier à cela. Mon rôle sera de vous accompagner durant cette période pour vous rendre la vie plus belle et faire de vous cette future maman sereine et en pleine forme grâce à divers conseils posturaux et respiratoires.
Post-natal
Bébé est là , et tout le monde est au petit soin et à les yeux rivés sur lui. Ce qui est normal ! Mais qui prend soin de vous ?
Pendant 9 mois, votre corps s’est adapté progressivement à l'évolution du bébé, puis à sa naissance, tout change brusquement.
Alors qu’on va vous conseiller de ne rien faire pendant 6 semaines, les professionnels de la santé, formés par Bernadette DE GASQUET, vous diront que tout se joue avant 6 semaines.
Comment ? Par le biais de la respiration et la bonne posture, je vais pouvoir vous aider à :
- Éliminer les hormones de la grossesse
- Protéger le périnée et vos abdominaux
- Se remuscler sans risque
- Reconstruire une sangle abdominale
- Remettre les organes en place
